เครื่องมือสุขภาพ
วิธีคำนวณความเสี่ยงความดันโลหิตสูง
แบบประเมินจัดกลุ่มปัจจัยที่สัมพันธ์กับความดันโลหิตสูง โดยใช้เกณฑ์สุขภาพสากลในส่วนที่มีค่ากำหนดชัดเจน
คะแนนรวมนี้เป็นระบบคัดกรองของ HealthSphere ที่จัดน้ำหนักปัจจัยจากแนวทางสุขภาพสากล ไม่ใช่คะแนนที่ WHO รับรอง และไม่สามารถใช้วินิจฉัยโรคได้
ตารางคะแนนปัจจัยเสี่ยง
| ปัจจัย | เกณฑ์ที่ใช้ | คะแนน |
|---|---|---|
| อายุ | 35–44 / 45–59 / 60 ปีขึ้นไป | 1 / 2 / 3 |
| BMI | 23–24.9 / 25–29.9 / 30 ขึ้นไป | 1 / 2 / 3 |
| รอบเอว | ชาย ≥90 ซม. (35.4 นิ้ว), หญิง ≥80 ซม. (31.5 นิ้ว); เกินอีก 10 ซม. ได้ 3 | 2 / 3 |
| ประวัติครอบครัว | พ่อ แม่ หรือพี่น้องมีความดันโลหิตสูง | 2 |
| อาหารเค็ม | กินอาหารเค็มหรืออาหารแปรรูปเป็นประจำ | 2 |
| แอลกอฮอล์ / บุหรี่ | ดื่มเป็นประจำ / สูบบุหรี่ | 2 / 2 |
| กิจกรรมทางกาย | น้อยกว่า 150 นาทีต่อสัปดาห์ | 2 |
| ความเครียดหรือนอนน้อย | เป็นประจำ | 1 |
ในแต่ละปัจจัยจะนับคะแนนสูงสุดเพียงเกณฑ์เดียว แล้วนำคะแนนทั้งหมดมารวมกัน
การแปลผลคะแนนรวม
0–4 คะแนน — ความเสี่ยงต่ำ
5–9 คะแนน — ความเสี่ยงปานกลาง
10 คะแนนขึ้นไป — ความเสี่ยงสูง
สิ่งที่ผลประเมินบอกไม่ได้
การวินิจฉัยต้องวัดความดันด้วยเครื่องที่ได้มาตรฐานหลายครั้ง แบบสอบถามนี้ไม่ทราบค่าความดันจริงและไม่สามารถยืนยันหรือปฏิเสธภาวะความดันโลหิตสูงได้