บทความสุขภาพ
บทความและความรู้สุขภาพ
อ่านความรู้สุขภาพและบทความที่เรียบเรียงเพิ่มเติมจากภาพและโพสต์ของ Healthsphere Clinic
คัดสรรโพสต์พร้อมภาพจากเพจคลินิก เรียบเรียงเป็นบทความอ่านง่าย พร้อมลิงก์กลับไปยังต้นฉบับ
Facebook · Healthsphere Clinic ↗
วัคซีนสำหรับผู้ใหญ่: เตรียมประวัติอย่างไรและควรปรึกษาเรื่องใดบ้าง?
วัคซีนไม่ได้มีเฉพาะในวัยเด็ก ทบทวนประวัติเดิม โรคประจำตัว และความเสี่ยงก่อนวางแผนร่วมกับแพทย์
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
HPV เกี่ยวข้องกับมะเร็งอย่างไร และป้องกันได้ด้วยวิธีใดบ้าง?
รู้จัก HPV ชนิดความเสี่ยงสูง บทบาทของวัคซีน และเหตุผลที่ยังต้องตรวจคัดกรองตามคำแนะนำ
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
BMI บอกอะไรได้บ้าง? ใช้ตัวเลขน้ำหนักให้เป็นประโยชน์โดยไม่ตัดสินสุขภาพจากค่าเดียว
วิธีคำนวณ BMI ตัวอย่างการคิด และข้อจำกัดที่ควรอ่านร่วมกับรอบเอว กล้ามเนื้อ และข้อมูลสุขภาพ
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
ขอใบรับรองแพทย์ต้องเตรียมอะไร? เช็กแบบฟอร์มและวัตถุประสงค์ก่อนนัด
สมัครงาน สมัครเรียน หรือใบขับขี่อาจใช้เอกสารต่างกัน เตรียมข้อมูลให้ครบและให้แพทย์ประเมินตามจริง
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
นั่งทำงานทั้งวัน: จัดวันทำงานอย่างไรให้ได้ขยับและดูแลสุขภาพ
เปลี่ยนจากนั่งต่อเนื่องเป็นกิจวัตรที่ขยับได้ พร้อมจัดมื้ออาหาร การพัก และการติดตามปัจจัยเสี่ยง
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
นอนหลับให้เป็นเวลา: ปรับกิจวัตรก่อนนอนและเตรียมข้อมูลเมื่อปรึกษาแพทย์
ขยายหัวข้อจากชุดนอนดีของเพจคลินิก เป็นแนวทางปรับเวลานอน สิ่งแวดล้อม และการบันทึกอาการ
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
นอนกรนกับหยุดหายใจขณะหลับ: ประเมินอย่างไร และ CPAP เป็นทางเลือกเมื่อใด?
แยกนอนกรนทั่วไปจากอาการที่ควรประเมิน พร้อมเข้าใจว่าการรักษาต้องเลือกตามชนิดและความรุนแรง
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
ลุยน้ำหรือน้ำท่วม: ดูแลผิว แผล อาหารและน้ำดื่มอย่างไร?
เตรียมตัวเมื่อต้องสัมผัสน้ำที่อาจปนเปื้อน รู้จักอาการที่ควรพบแพทย์และข้อมูลที่ควรแจ้ง
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
โรคไหลตายและ Brugada syndrome: ทำความเข้าใจภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
รู้จักภาวะไฟฟ้าหัวใจผิดปกติ อาการและประวัติครอบครัวที่ควรแจ้งแพทย์ โดยไม่เหมารวมการเสียชีวิตทุกกรณี
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
การแพทย์เฉพาะบุคคลคืออะไร? เข้าใจประโยชน์และข้อจำกัดก่อนตรวจพันธุกรรม
ใช้ประวัติสุขภาพ สิ่งแวดล้อม และพันธุกรรมประกอบการดูแล พร้อมคำถามเรื่องผลตรวจ ค่าใช้จ่าย และข้อมูลส่วนบุคคล
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
ไขมันดี HDL และไขมันไม่ดี LDL ต่างกันอย่างไร?
รู้จักค่าไขมันสองชนิดที่พบบ่อยในผลตรวจเลือด และเหตุผลที่ควรอ่านผลร่วมกับปัจจัยสุขภาพอื่น
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
ตรวจน้ำตาล FBS กับ HbA1c ต่างกันอย่างไร?
FBS สะท้อนระดับน้ำตาลขณะตรวจ ส่วน HbA1c ช่วยมองภาพเฉลี่ยในช่วงที่ผ่านมา รู้จักความต่างก่อนเตรียมตัวตรวจ
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
ทำไมกล้ามเนื้อจึงสำคัญต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด?
กล้ามเนื้อเกี่ยวข้องกับการใช้พลังงาน การเคลื่อนไหว และความแข็งแรง เริ่มดูแลอย่างเหมาะสมกับวัยและสุขภาพ
HealthSphere Clinic
27 ต.ค. 2569
PrEP คืออะไร ใครควรเริ่มใช้?
ทำความเข้าใจยาป้องกัน HIV ก่อนสัมผัสเชื้อ ใครเหมาะและต้องเตรียมตัวอย่างไร
ทีมแพทย์ HealthSphere
4 พ.ย. 2568
ภาวะก่อนเบาหวาน (Pre-diabetes) สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม
ระดับน้ำตาลสูงกว่าปกติแต่ยังไม่ถึงเบาหวาน มีวิธีย้อนกลับได้หากรู้เร็ว
นพ. สถิตย์ นิรมิตรมหาปัญญา
20 ต.ค. 2568
5 วิธีดูแลความดันโลหิตในชีวิตประจำวัน
เทคนิคง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน เพื่อคุมความดันให้อยู่หมัด
นพ. สันติ กิจสิริวิศาล
8 ต.ค. 2568
อาการแบบไหน สงสัยว่าไทรอยด์ผิดปกติ
เช็กลิสต์อาการที่พบบ่อยของภาวะไทรอยด์เป็นพิษและขาดฮอร์โมน
พญ. บุญธิดา วาสิกะสิน
25 ก.ย. 2568
ตรวจสุขภาพประจำปีต้องตรวจอะไรบ้าง?
ไกด์เลือกแพ็กเกจตรวจสุขภาพให้เหมาะกับอายุและความเสี่ยง
ทีมแพทย์ HealthSphere
10 ก.ย. 2568
ควรตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เมื่อไหร่?
แนวทางการตรวจ STI อย่างเป็นระบบ ปลอดภัย และเป็นส่วนตัว
ผศ.พญ. ศศินุช รุจนเวช
28 ส.ค. 2568
พร้อมดูแลสุขภาพของคุณ
จองคิวออนไลน์ หรือโทรสอบถามเพื่อรับคำปรึกษาจากทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ